Resveratrol boosting films

Resveratrol. Res-vera-trol.

Det tog mig ganska många försök att lära mig uttala detta ord. Jag är fysiker, de enda ämnen jag kan uttala är väte och plutonium ¯\_(ツ)_/¯ Jag har sagt ”reservatrol” lite för många gånger… ses i skamvrån, alla som säger ”kollo-dialt silver”.

Åter till kosttillskottet! För ja, dessa tunna, tunna filmer är kosttillskott. Jag är minst sagt skeptiskt inställd till de flesta kosttillskott och lever efter devisen ”Jag får i mig det jag behöver genom varierad kost”. Med det sagt tar jag tillskott för det jag inte får i mig tillräckligt av genom kosten. T.ex. behöver de som inte äter kött eller mejeriprodukter få i sig B12 på annat sätt… och med det sagt är jag student och lever mest på nudlar så jag borde antingen utöka mitt intag av kosttillskott eller variera min kost lite mer… f.ö. är kosttillskott INTE ett substitut för en varierad kost. Det där var en kugg…mening. Anmälan som min personliga kock sker i kommentarerna. Jag kan betala i hudvård.

Reserols Resveratrol boosting films innehåller… *trumvirvel* RESVERATROL! Förvånande, right? Och inte nog med det, ganska enorma mängder resveratrol! I alla fall relativt till vad en vanligtvis får i sig – så bli inte skrämda av mitt användande av ordet ”enorm”. En film innehåller lika mycket resveratrol som SJU flaskor vin. Sju flaskor vin är, minst sagt, svårt att få i sig på en dag. Särskilt om en vill kunna fortsätta plugga fysik.

Så vad är resveratrol? Resveratrol är en växtpolyfenol som finns i bl.a. skalet på röda vindruvor och agerar som försvar mot bakterier och svampar. En stark s.k. antioxidant alltså. Det ordet har vi hört förr. Sådana ska tydligen vara bra.

”En rad olika goda hälsoeffekter, som antiinflammatoriska, neurologiska, cancerhämmande, virushämmande och till och med antiåldrande effekter har rapporterats” – Wikipedia

Dessa resultat kommer från studier som skett in vitro, latin för ”i glas”, och betyder att det främst testats i provrör och petriskålar. Alltså inte på människor. Skiljer sig från in vivo som då, föga förvånande, betyder ”i liv”. Till in vivo hör t.ex. kliniska tester. Vad detta betyder är alltså att dessa effekter inte bevisats i människor, men resultaten pekar mot det. Vetenskap tar tid, k? Kort nomenklaturlektion KLAR.

Eller nej, superkort om polyfenol: poly = flera, fenol = hydroxigrupp bunden till bensenring, och för att inte göra detta till 7,5 hp organisk kemi: kol- och väteatomer bundna till varandra i olika konstellationer. Beroende på form får de lite olika egenskaper. Nu får vi vara klara med kemilektionen för idag, men varför går jag ens in på detta? Kanske du undrar. Det jag vill påpeka är att ämnen i sig inte är ”bra eller dåliga” utan att det är själva strukturen och bindningarna mellan atomer som ger molekyler, en sammansättning av atomer, dess egenskaper. Exakt vad en polyfenol är, rent strukturellt, kanske inte är superviktigt, men lite basic science mår vi alla gott av.

Varför är antioxidanter bra då? Jag gissar att du hört ”Can’t live with it, can’t live without it” — och det finns inget som passar bättre in på denna beskrivning än syre. Syre är starkt oxiderande, så starkt att ordet ”oxidera” kommer från syrets dåliga bordsskick. Syre binder hemskt gärna till andra ämnen och ändrar på så sätt deras egenskaper. Tänk: som ett jobbigt ex som vägrar sluta messa och därmed ändrar ditt humör. Syre är vad som åldrar oss, men också vad som håller oss vid liv. Utan en syrerik atmosfär hade vi inte haft det liv vi har på vår planet. Antioxidanter är ämnen som förhindrar denna oxidation.

Men GUUUUD Luvan, bara prata om kosttillskottet någon jävla gång!

Jag vann en månadskur av detta kosttillskott på Daisy Beaty Awards och ser fram emot att testa det. När de först sa att det var kosttillskott trodde jag det skulle vara något trams i form av Gummy bear hair, men så visade det sig vara en riktig produkt med riktig forskning bakom och inte bara överhypeat instagram-trams. Jag borde i och för sig ha fattat att det skulle vara något vettigt då detta var på Daisy Beautys efterfest. Daisy Beauty är en vettig tidning med kunniga skribenter. In i skamvrån med mig. Igen.

Varför började det ens forskas på denna molekyl som kallas ”naturens egna anti-age molekyl”? Det lades märke till att fransmännen, som äter rätt mycket skit för att vara helt ärlig, skiten till trots levde rätt så hälsosamma liv. Detta ledde till alla rubriker, för en tio-ish år sedan, som löd ”Ett glas vin om dagen gör att du lever längre!” — kommer ni ihåg dem? Vem älskar inte sensationella rubriker som bekräftar vad en vill ska vara sant? Aw yiss! Det är alltså resveratrolet som ger dessa goda hälsoeffekter! Med resveratrol i sin rena form slipper du dessutom alkoholens inte lika snälla effekter på kroppen. Jag älskar vin, alltså verkligen, men jag tänker ändå inte hymla med att alkohol är bevisat starkt cancerogent i människor. Obs obs! En mycket bra sidoeffekt av att syssla med vetenskap är att en lär sig se på hela världen med ett vetenskapligt perspektiv vilket gör den mindre svartvit. Vin är gött, men också rätt käss för kroppen. Sorry not sorry för dagens sanning.

Våga vägra produktbilder i solnedgång mot vit vägg

Vi har sammanfört resveratrol med en innovativ film, Functional Film Technology, som möjliggör upptag via munslemhinnan. – Reserol

Filmen som nämns i citatet ovan är gjord av brunalger från Norges kust, fästs inuti munnen, förslagsvis i kinden, och löses där upp på 3-5 minuter. Jag har redan testat Nutrinovates (moderbolag till Reserol) vitamin-filmer med mintsmak och gillar dem. Jag får inte tugga tuggumi för min tandläkare på grund av käkproblem så mintsmaken är för mig ett stort plus. Vitaminfilmerna ska tas i kombination med måltid, två åt gången, två gånger per dag. Resveratrolfilmerna ska istället tas tre gånger per dag, även dessa två åt gången.

Fördelen med detta sätt att ta upp kosttillskottet är att det inte går igenom matsmältningen, som ju faktiskt är gjord för att bryta ner allt som kommer ner där så effektivt som möjligt. När ämnen bryts ned kan de ibland bilda helt nya ämnen med helt andra effekter, eller så får de ingen effekt alls. Istället för att brytas ner i matsmältningen tas ämnet upp genom munslemhinnan och går rakt ut i blodomloppet. HUR coolt? Som att leva i en sci-fi-film!

Jag har idag påbörjat mitt månadslånga test av resveratrolfilmerna och kommer uppdatera om en månad igen. Då får vi se om jag märkt av något, eller om det mest var kul att leva i en sci-fi-värld där kosttillskott finns i form av alg-film som stoppas i munnen.

Luvan,
Bitch, I might believe

No more dubbelspalt

Ny bloggdesign!

Jag är all about that dubbelspalt när det gäller kvantfysik men inte på min blogg. Fän vad fult det var.

Obs cool grej, klart värt en kvälls wikipediande!

Tyvärr uppvisar inte bloggen samma coola vågbeteenden som elementarpartiklar så dubbelspalten had to go.

Observera istället en enda lång ström av blogginlägg, mol alena; så mycket bekvämare för ögonen. Skulle vilja tacka Smulis så hemskt mycket för hjälpen! Du e en äkta #haxx0r!

Luvan

Bitch, I might believe

Hur fungerar vaccin?

Ok, följande inlägg har ca inget med varken beauty eller fysik att göra, utöver det faktum att fysik är allt (aw yiss!) och att det är ganska svårt att ägna sig åt beauty om du är död… så let’s get to it, för det här är serious business. I vanlig ordning kommer följande inlägg vara pepprat med svengelska… ¯\_(ツ)_/¯

Så varför skriver jag ett sånt här inlägg?

För att jag blev så provocerad när jag häromdagen läste om en person som använt sig av kolloidalt silver som substitut för vaccin. På sitt ettåriga barn. När de åkt till Thailand… Er kära vetenskapsnörd höll på att börja gråta, skrika, kasta sin telefon genom fönstret och kasta sig själv från balkongen… varför pratar jag om mig själv i tredje person?


Skämta bara, jag har alldeles för kul på den här planeten för att dra härifrån, även om Mars låter spännande, så; vad göra?

FOLKBILDNING!

Strap in betches, detta kan ta ett tag.

Vaccin, så som vi använder dem idag, har funnits sedan 1790-talet och den bakomliggande principen upptäcktes av den engelske läkaren Bruce Edward Jenner. I Kina hade man länge vetat att den som varit utsatt för en sjukdom efteråt utvecklade immunitet, men Jenner var den första som drog kopplingen mellan liknande sjukdomar.

Enter Mamma Mu.

Lova ya, boo
Så vad var det han kom på då? Jenner märkte att mjölkerskor inte blev smittade utav smittkoppor – vilket ca alla andra blev. (”ca alla”, ”exakt n”, jag är vetenskapligt korrekt af här på bloggen) Utifrån detta drog han slutsatsen att det var för att de utsatts för kokoppor, en liknande men inte lika allvarlig sjukdom, och genom detta utvecklat en viss immunitet mot såväl kokoppor som smittkoppor. Smart Eddie!

Han utgick ifrån att han hade rätt, vilket är en ganska kass grej att göra och något vi rört oss bort ifrån inom vetenskapen (lol ”vi”), men om ni vill veta mer om vetenskapliga principer kan vi ta det i ett annat inlägg. Eftersom att han utgick ifrån att han hade rätt experimenterade han på en ung pojke. Schysst Eddie. Han infekterade nämnda pojke med kokoppor, som blev sjuk men inte dog, vilket många på denna tid gjorde utav smittkoppor, pga kokoppor inte lika farlig smitta, remember? Efter pojken hade återhämtat sig infekterades han med smittkoppor och LO AND BEHOLD, han blev inte sjuk! För att citera min kursbok: ”- turligt nog för pojken”

phew!
Vi har bra mycket säkrare tillvägagångssätt idag när nya läkemedel och vaccin ska framställas och komma ut på marknaden. Vet ni exempelvis varför de där länge efterlängtade manliga p-pillren tar sådan tid? Dubbla blindstudier osv. Jobbiga biverkningar som typ håravfall och/eller döden? -> Kommer inte ut på marknaden. Detta tar tid. Bör ta tid, för tänk på pojken och vad som hade kunnat hända om vi gick rakt på klinisk studie utan all byråkrati. Wait, förespråkade jag just byråkrati? Eeehh… Just i det tidigare omnämnda fallet gick det bra men det hade kunnat gå åt helvete. Det var 1700-tal, smittkoppor var dödligt som fan och ingen brydde sig om en liten pojke… men, det är därför det inte är bra att tumma på regler och skynda ut vaccin, det håller jag och många andra med om – alltså, typ alla – men vi kommer om ett litet tag in på gruppimmunitet där jag utvecklar ytterligare. Ibland kommer vi till svåra avvägningar. Vissa kanske tycker att jag låter som en anti-vaxxer nu, och till er säger jag bara: LOL NEJ. En felmarginal på några få procent är inte detsamma som en felmarginal på 100%. Viktig skillnad, folks!

Lita på docenter. Lita på läkemedelsverket. LITA PÅ VETENSKAP. Vad vetenskap innebär är ett visst tillvägagångssätt för insamling av information. Ni vet, dubbla blindstudier osv. Varför? För att objektivt komma fram till en, i brist på bättre uttryck, ”absolut sanning”. Inom vetenskap finns inga alternativa fakta. Din åsikt är irrelevant. Din magkänsla är också irrelevant då den inte är baserad på en vetenskaplig grund och därför irrelevant i vetenskapliga sammanhang. 

Oh Bill <3
Men Luvan! Fan vad långrandig du är. HUR FUNKAR DET!?

Ok ok! Vårt immunförsvar brukar delas upp i två delar:

  • Det medfödda immunförsvaret
    och
  • Det adaptiva immunförsvaret

Det medfödda består av exempelvis barriärer som hud och slemhinnor. Ja, huden är en del av immunförsvaret i egenskap av barriär för på riktigt, hudens främsta egenskap är att hålla saker som är utanför kroppen just utanför kroppen. Du kommer inte få cancer av aluminiumsalter i din deo.
Det medfödda immunförsvaret består även utav några coola vita blodceller, bl.a. Natural Killer Cells – nej alltså, på riktigt! De heter så! Tack 70-talet – och Makrofager som direkt översätts till ”ÄTER STORA SAKER!” (Grek: makro = stor, fagos = att äta) De äter ”läskiga bakterier” och muterade celler som vi inte vill ha i kroppen. Obs, en massa bakterier vill vi faktiskt ha i kroppen!
Fun fact: vi har fler bakterier än celler i och på vår kropp och så ska det vara för annars dör vi! Hur coolt? Det är nästan så en skulle kunna tro att däggdjur och bakterier under miljontals år av evolution levlat upp tillsammans.

Tredje Bill Nye-GIF’en i rad? Chilla Luvan!
Och så försöker de intala oss att bakterier är farliga..!? #inteallabakterier

Men, när det kommer till vaccin är så är det det adaptiva immunförsvaret vi fokuserar på. Till det adaptiva immunförsvaret hör de vita blodkropparna: T-celler & B-celler. Även kallade T- & B-lymfocyter. Om ni någonsin blivit tvingade att spela spökboll i skolan kommer ni förstå följande liknelse:

Tänk er spökboll. En del av T-lymfocyterna funkar lite på det sättet. De ”taggar” främmande celler så att B-lymfocyterna, våra riktiga hjältar när vi snackar vaccin, känner igen dem. Hur gör de detta? T-lymfocyter går att dela upp i två olika sorter. Th-celler: ”hjälparceller” – de som taggar så som i spökboll, och Tc-celler: ”cytotoxiska celler” som i samband med B-lymfocyterna avlägsnar främmande celler från kroppen. (Med hjälp av en liten fiffig grej som kallas ”HLA-antigen” men om jag ska gå in på allt kommer detta bli en hel doktorsavhandling och serri, ingen pallar ¯\_(ツ)_/¯)

So far so good?

Då har vi äntligen kommit in på våra hjältar!

B-lymfocyter!
När det kommer till vaccin är det B-lymfocyterna som står i fokus. Så vad är vaccin? Jag har hört att de är fyllda med massa läskiga grejer. Hjääälp! Varför skulle vi frivilligt injicera oss med galna kosju-jag menar kokoppor? Hallå? Det är ju farligt!? Varför ska vi spruta in giftiga saker i kroppen? GLAD YOU ASKED. Svaret är: för att det vi sprutar in i kroppen inte är farligt. En harmlös del av viruset vi vill skydda oss mot, ex. cellmembran – dvs. inte det som gör oss sjuka – injiceras så att vår kropp lär sig känna igen smittoämnet och på så sätt bygger upp ett försvar till nästa gång du utsätts. BAM! Adaptiv immunitet. Long lasting. Bra skit!

– Men asså… Hur funkar det?

Ok. Slutspurten nu hörni! När Th-cellerna har ”taggat” något som verkar farligt, exempelvis en liten del av ett cellmembran som vi injicerat i form av vaccin, kommer B-cellerna in, likt amerikaner i en film om WWII, och går helt bananas.

B-lymfocyterna har verkligen zero chill när de hittat något de inte tycker om. En B-lymfocyt kommer tagga till som fan likt en full Jersey shore-snubbe och börja dela sig i v≈c. Den bildar inte bara nya kopior utav sig själv, vilka vi kallar minnesceller, utan även så kallade plasmaceller som spyr ur sig antikroppar ungefär så som studenter spyr i buskarna under valborg i Uppsala.

Plasmacellerna står för det direkta försvaret mot skräpet du på ett eller annat sätt fått i dig men det riktigt intressanta här är minnescellerna. Efter att den där första Jersey shore-B-lymfocyten taggat igång som fan skapas en massa kopior som känner igen samma antigen, tänk: samma fula keps som gjorde Jersey-killen arg från början. Vilket innebär att nästa gång det blir slagsmål blir det inte bara slagsmål utan upplopp. Beväpnad revolution! Efter att din kropp bildat alla dessa minnesceller har du en massa specialiserade celler som bara ligger och väntar på nästa attack.

Fördelen? De är många, och nästa gång de stöter på boven kommer de reagera på exakt samma sätt som the OG Jersey-lymfocyt gjorde. Dvs börja dela sig like crazy och skapa en sjuk mängd plasmaceller, som i sin tur skapar en sjuk mängd antikroppar et voilà: immunologiskt minne och antikroppar TO THE MAX.

En graf illustrerar alltid bäst! *spinner*
Sist men inte minst: gruppimmunitet. Hang in there! Vi är snart klara. Gruppimmunitet är otroligt viktigt för de individer som av olika anledningar inte kan vaccinera sig, t.ex cancerpatienter, transplantationspatienter, bebisar och andra personer som av olika orsaker har nedsatt eller svagt immunförsvar. Genom att vaccinera oss skapar vi vad som kallas en gruppimmunitet för att tillsammans skydda de som inte kan skaffa ett vaccinationsskydd själva. Denna gruppimmunitet är guld värd för oss som samhälle och bör prioriteras högt. Av alla. Alltid. Det gäller faktiskt inte bara dig som individ, utan hela vårt samhälle. Ta ditt ansvar. Utsätt inte barn, som inte kan fatta egna beslut pga omyndiga, och människor med nedsatt immunförsvar för onödiga risker som på riktigt kan vara dödliga.

Så, sist men inte minst: vilken av alla dessa ascoola funktioner fyller kolloidalt silver? Svar: ingen.

Argyria: en biverkning av kollodialt silver – silver fälls ut i huden och ger en blålila ton. Obs! Permanent. Kul va?
Det här inlägget handlar egentligen inte om kollodialt silver utan om hur vaccin funkar, men eftersom det var kolloidalt silver som drog igång hela den här karusellen förtjänar det ett un-honourable mention. 😐

Jag har hittat källor som påstår att kolloidalt silver är cytotoxiskt men inga vettiga källor på att det skulle vara antibakteriellt – nej, personliga berättelser räknas inte – vilket innebär att det är giftigt för celler, men fungerar varken antibakteriellt eller stärkande för immunförsvaret. F.ö. är väteperoxid & cytostatika också cytotoxiskt, men jag ser ingen frivilligt hälla i sig det… Missförståndet skulle kunna komma ifrån det faktum att silver i jonform faktiskt är antibakteriellt och kan användas som sårtvät, och sedan gissningsvis förstärkt av den lobbyism som finns runt kolloidalt silver. Förtydligande: kolloidalt silver är inte i jonform. Vad kolloidalt betyder är att det är finfördelat och alltså fortfarande befinner sig i metallisk form.

Så ja, kolloidalt silver kan vara toxiskt för bakterier men det är lika toxiskt för dina egna celler. Dessutom är det en tungmetall som inte fyller någon biologisk funktion i kroppen. Det innebär att kroppen inte vet vad den ska göra med det, vilket resulterar att det lagras i vävnader och du blir en smurf.

Var inte en smurf. Drick inte kolloidalt silver.

Och innan någon hinner skriva ”Men hallå, vadå tungmetall? Vi behöver ju järn!” så vill jag hänvisa till tidigare stycke som påpekar att silver inte fyller någon biologisk funktion i vår kropp. Det gör järn.

Summan av kardemumman = va inte en rövhatt

DAS WAR ALLES!


Luvan out!

 

ps. Bitch, I might believe