Hudvård 101.2

Nedan finner du en fortsättning på mitt inlägg Hudvård 101 där jag kort nämnde ordning på produkter men då jag får många frågor om just ordningen på produkter, så går vi lite mer in på det i detta inlägg. Typiskt tråkig fysiker att inkludera en inledning i ett jävla blogginlägg.

Men först, på tal om frågor: Jag får fler och fler frågor från er, främst på instagram samtidigt som läsarantalet stadigt går ner på bloggen. Ofta får jag frågor om något jag precis skrivit om på bloggen och det kan, helt ärligt, göra mig rätt trött. Jag älskar att komma med tips och hjälpa er, men om jag redan skrivit om det kommer jag inte orka upprepa mig. STORT tack till alla som frågar om jag har tid/luft först! Ni e gölliga ❤️

Jag vill väldigt gärna hjälpa er, och känner mig hedrad att ni vänder er till mig — det visar ju ändå på en viss tillit. Tillit som jag inte tar för givet, men jag har varken tid eller ork att ge alla en skräddarsydd hudvårdsrutin — särskilt inte om ni har en annan hudtyp än vad jag har. Jag är inte utbildad inom hudvård. Detta är verkligen bara ett specialintresse, och det går inte likställa med en faktisk utbildning i ämnet. Så, nu vet ni.

Så varför skriver jag ens här om ni ändå hellre interagerar på instagram? Jag gillar också att interagera med er på instagram (verkligen!) men det är inte en textvänlig app så alla längre texter förvisas till denna blogg.

Mitt bästa allmänna tips till er alla är nog: köp inte på er en massa produkter ni inte kan något om. Detta är något jag sett en hel del sedan The Ordinary blev populärt. ”Jag köpte alla de här grejerna! Vad gör jag nu?” Börja med en enkel rutin och jobba ”uppåt” från den — OM DU VILL. Hudvård är en hobby. Jag gör detta för att jag tycker det är kul. Jag tjänar ingenting på den här bloggen, och ibland händer det att jag lägger en timme på att skämma bort fejset. Inte fan hade jag lagt en timme på något jag tycker är tråkigt. Hudvård har blivit supertrendigt men du måste inte tycka om hudvård. Tänk vad mycket tid du sparar på att inte hålla på med fejset flera timmar i veckan? Tid som du kan lägga på din hobby.

Men, för er som faktiskt är intresserade, eller som kanske just fick ett lass hudvård av syrran, så kör vi en liten basic rutinskola:

Morgon:

Vissa väljer att inte ens tvätta ansiktet på morgonen. Om detta funkar för dig: kör i vind, men jag kommer dela min grundrutin. Hudvård är ingen exakt vetenskap. Vad som funkar för dig kanske inte alls funkar för en annan — även om ni har samma hudtyp! Vad som funkar för dig är något du får pröva fram själv, men det finns vissa utgångspunkter du kan förhålla dig till beroende på hudtyp.

Ett urval: produkter jag gillar. Jag använder alltså inte alla dessa en morgon
  1. Tvätt — då jag har torr och lite känslig hy kör jag på en skonsam oljetvätt. Min absoluta favorit är Elemis Omega rich cleansing oil. Första gången jag testade den var det som änglakörer sjöng i huvudet. Kan ansiktet kännas så här rent utan att vara squeaky? Jajjebus!
    Ett annat smidigt tvättips är micellärvatten. Biodermas Sensibio är en klassiker.
  2. Toner — återställ pH och preppa huden inför nästkommande steg. Personligen tycker jag att ACOs toner för torr och känslig hy funkar precis lika bra som dyrare varianter.
  3. Essence — Jag fullkomligt ÄLSKAR denna produktkategori! KANONPRODUKT för torrisar! Funkar som en fuktsluss som ba drar ner allt det göttiga i huden. Ett essence är i många fall kritiskt för min rutin då många produkter rullar av min hud (extremt yttorr) utan det. Jag har flera serum som är kanonbra men som jag bara kan använda i kombination med essence.
    Mitt första essence, som fortfarande är en favorit, är The Body Shops Vitamin E essence. Inte bara kanonbra utan också riktigt prisvärt.
  4. Serum — Så, till det s.k. göttiga. Här kan du dubbla upp som du vill och känner för. Vitamin C är en riktig sommargoding. En fantastisk antioxidant som förstärker hudens eget försvar mot solen. Som sagt inte ett substitut för spf men ett bra komplement… jag kommer ALLTID påpeka detta. Du skulle bara våga skippa spf’en. I serumkategorin finns verkligen möjlighet att specialisera dig för din hud. Fukt, antioxidant, glow, struktur — inrikta dig på det du vill fokusera på, och som sagt: dubbla upp som du vill.
    En ingrediensskola kommer. Håll ut!
  5. Kräm — med spf på sommarhalvåret! En av mina favoritspf’er är Dermalogicas Solar defense booster med spf 50. Denna blandas i valfri dagkräm, vilket sänker skyddet en aning – hur mycket beror på ratio: kräm vs spf – men den är så bra. Funkar finemang med all min hudvård och smink, inget som rullar här inte, och när det kommer till hudvård är den som blir av den bästa. Om du har ett högt solskydd som inte funkar med din rutin och rullar av huden kommer du troligtvis inte vara så pepp på att använda det varje dag. Öka skyddet genom spf-puder eller spf-spray.
    Du kan såklart också köra på din ”vanliga” dagcreme och lägga spf ovanpå – men kom ihåg att spf’en kommer SIST. Jag föredrar att byta ut min dagkräm mot en med spf eller blanda i spf’en då min hud verkligen gillar att få ALLT att korva sig. Tack. Superschysst, verkligen.
    En spf som funkar kanonbra som dagkräm är La Roche Posay’s Anthelios Ultra. En eloge för att det dessutom är den enda spf’en jag hittills testat som inte irriterar mina känsliga ögon.
    När vi ändå pratar om spf (…igen) även om denna punkt skulle handla om dagkräm: he på mer än du tror. Mycket mer. Nästan alla använder för lite solskydd när de smetar på. Gå bananas.

    En go dagkräm till vinterhalvåret, som alltså inte innehåller spf, är The Body Shops Oils of life Intensely Revitalising Cream. Fet å go!
    Jag vill också slå ett slag för Ciens dagkrämer. Finns på lidl för en liten summa. Verkligen prisvärda!

Natt:

På natten kör jag ofta en lite längre rutin (när jag pallar, ibland blire bara tvätt och kräm). Jag har ofta inte tid på morgonen så jag sparar det till kvällskvisten.

Det samma gäller här: jag använder inte alla dessa produkter under en kväll utan här syns ett litet urval är produkter från följande kategorier som jag gillar
  1. Tvätt
  2. Toner
  3. Syra — AHA, BHA, PHA. Ännu en gång: ta’t extra försiktigt på sommaren. Jag, personligen, föredrar att använda aktiva ingredienser på kvällen då jag har väldigt reaktiv hud, men som jag nämnt tidigare spelar det egentligen ingen roll om du syrar på morgon eller kväll — huden är lika fotokänslig ändå. SPF!
    Och om du inte använt syra i din hudvård förr, fråga dig själv varför du vill använda syra. Är det för att det är hypeat eller behöver din hud det? Om du funderat på detta och ändå vill testa: vänj in huden långsamt och var rädd om barriären. Det är lätt att bli lite väl entusiastisk med syran och det gör mer skada än nytta. Ta’t lugnt!
  4. Essence
  5. Serum
  6. Spot treatment — Med spot treatment menar jag inte bara ”spots” = finnar, även om det är perfekt att attackera dem i detta steg av din rutin med exempelvis Tea tree. Jag är själv väldigt förtjust i The Body Shops Tea tree-olja. Viktigt att veta ang tea tree är att det inte bara är antibakteriellt utan också väldigt uttorkande. Därför är det perfekt som punktbehandling av finnar, men INTE perfekt att gojsa in hela ansiktet med. Om du köper ren tea tree-olja är det viktigt att du spär ut den.
    Punktbehandling kan också vara att du har torrare partier som behöver lite extra fukt, och dylikt. En liten del av ansiktet som behöver ytterligare vård utöver din huvudrutin.
  7. Nattkräm/nattmask – favoritkategorin! … okej, favorit tillsammans med syran och serumen… och essence! ehe… Kicks har just släppt ett gäng nya masker och jag har testat två av dem. Hyaluronsyramasken och Niacinamidmasken är båda två kanonbra och riktigt prisvärda. Inte kanonbilliga men inte heller dyra. De ligger en liten bit över The Ordinary i pris men är också bättre. There, I said it. Min roomie kommenterade häromdagen hur slät min hud var — Kicks Niacinamidmask. #awyis
    Acasia skincares Recovery mask är också en kanonbra nattmask (fukt), och min ständiga favorit: Avene Cold cream. Bäst. Som en mysfilt av fukt som kramar om ansiktet. Om du vill ha något som syrar lite och jobbar på glow och struktur under natten så är Elizabeth Arden PRO skin renewal cream kanonbra.

Det var allt från rutinskolan. Glömde jag något? Skriv en kommentar!

Över och ut,
Luvan

Lämna ett svar